Нужен совет
Нужен совет
Расскажите пожалуйста кто как приводил себя к лету в форму? Заранее благодарю.
Re: Нужен совет
одними таблетками только язву получите, надо все в комплексе, а сжигатели вообще не рекомендую брать, быстрый эффект боком выйдет
Re: Нужен совет
легких путей не бывает. Нельзя есть все как раньше и вести тот же образ жизни, нужны перемены, и не временные, а постоянные уже. Иначе любое похудение ненадолго будет
Re: Нужен совет
Все как обычно, стараюсь правильно питаться и больше двигаться. Если честно спорт не очень люблю)
Re: Нужен совет
Эт просто вы свое еще не нашли. Я вот не люблю ни фитнес, ни тренажеры, но йога и аэройога мне очень нравятся, на гамаках вообще круто) И калорий сжигается за одну тренировку очень много