Есть много способов сбросить вес. У меня получилось найти тот, который проще и еффективнее. Вот здесь видео, которое помогло мне разобраться в себе
https://leit.link/fur
Хочу поделиться своим опытом
-
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: 04 авг 2021, 13:45
-
- Сообщения: 49
- Зарегистрирован: 04 мар 2021, 14:56
Re: Хочу поделиться своим опытом
Думаю, что что-то одно не будет максимально эффективно работать. Это должен быть комплекс. Например бег + правильное питание.lapochkayana87 писал(а): ↑04 авг 2021, 14:17Есть много способов сбросить вес. У меня получилось найти тот, который проще и еффективнее. Вот здесь видео, которое помогло мне разобраться в себе
https://leit.link/fur
Давно известно, что бег самый эффективный способ похудения. А в комплексе с правильным питанием даст максимальный результат.
Re: Хочу поделиться своим опытом
Я за комплексный и здоровый подход. Все должно быть в меру. Быстрое похудение равно быстрому набору веса потом.
А вот постоянная физическая нагрузка и правильное питание - самое оно.
А вот постоянная физическая нагрузка и правильное питание - самое оно.
Re: Хочу поделиться своим опытом
В принципе, похудеть может каждый было бы желание. Спорт, правильное питание и курс LPG массажа - https://estetcenter.com.ua/service/lpg-endermologiya Меня в этом плане выручает клиника эстетической медицины «Эстет Центр», прошла тут курс LPG массажа. Это действенный способ скорректировать силуэт и очертания фигуры, я в полном восторге, удалось убрать жировые отложения именно там, где это необходимо. В общем, рекомендую.
Re: Хочу поделиться своим опытом
Подскажите доставки еды, которые заниматься правильным питанием. Хочу похудеть, но готовить лично себе нет ни сил, ни времени.