Хочу поделиться своим опытом

lapochkayana87
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 04 авг 2021, 13:45

Хочу поделиться своим опытом

Сообщение lapochkayana87 »

Есть много способов сбросить вес. У меня получилось найти тот, который проще и еффективнее. Вот здесь видео, которое помогло мне разобраться в себе
https://leit.link/fur

Burmistrov
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 04 мар 2021, 14:56

Re: Хочу поделиться своим опытом

Сообщение Burmistrov »

lapochkayana87 писал(а):
04 авг 2021, 14:17
Есть много способов сбросить вес. У меня получилось найти тот, который проще и еффективнее. Вот здесь видео, которое помогло мне разобраться в себе
https://leit.link/fur
Думаю, что что-то одно не будет максимально эффективно работать. Это должен быть комплекс. Например бег + правильное питание.
Давно известно, что бег самый эффективный способ похудения. А в комплексе с правильным питанием даст максимальный результат.

Valera
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 20 авг 2021, 15:35

Re: Хочу поделиться своим опытом

Сообщение Valera »

Я за комплексный и здоровый подход. Все должно быть в меру. Быстрое похудение равно быстрому набору веса потом.
А вот постоянная физическая нагрузка и правильное питание - самое оно.

Аватара пользователя
Ameliya
Сообщения: 65
Зарегистрирован: 25 янв 2022, 20:19

Re: Хочу поделиться своим опытом

Сообщение Ameliya »

В принципе, похудеть может каждый было бы желание. Спорт, правильное питание и курс LPG массажа - https://estetcenter.com.ua/service/lpg-endermologiya Меня в этом плане выручает клиника эстетической медицины «Эстет Центр», прошла тут курс LPG массажа. Это действенный способ скорректировать силуэт и очертания фигуры, я в полном восторге, удалось убрать жировые отложения именно там, где это необходимо. В общем, рекомендую.

MissA
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 18 дек 2020, 23:32

Re: Хочу поделиться своим опытом

Сообщение MissA »

Подскажите доставки еды, которые заниматься правильным питанием. Хочу похудеть, но готовить лично себе нет ни сил, ни времени.

Ответить